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本书是作者为青少年朋友量身定制的“青少年版”的《谁动了我的奶酪?》,目的是帮助青少年朋友学会应对学习、生活中的种种变化,走出迷茫和困惑,形成乐观、积极的人生态度,为现在学业有成和将来人生幸福奠定良好基础。