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关键词： 运动生理学   实验教学   方法   探索与研究  

摘要： 本文对运动生理学实验教学方法做了有益的探索与研究。研究表明,通过实验教学方法的改革,提高学生对实验教学的兴趣,加深了理论知识的认识,促进理论与实验的结合,显著地提高了教学效果。

关键词： 大众健身   太极拳锻炼   运动生理学   中医养生  

摘要： 太极拳是我国传统的健身拳术之一,由于其动作舒展轻柔,动中有静,圆活连贯,形气相随,外可活动筋骨,强健肌肉，内可流通气血,协调脏腑,故不但用于技击和防身,而且更广泛的用于健身防病,深为广大群众喜欢,是一种行之有效的传统养生法。中医养生学是我国的原创性理论,是我国应用了几千年的成熟的理论医学,经过几千年地不断补充、完善、发展,最终形成内容丰富而又特色突出的学术体系。太极拳理论的产生发展离不开广博的中华民族传统文化,更离不开中医养生理论的肥沃土壤,并随着千千万万习拳者的身体力证,精心探究而发展的日趋完善。\n 本文对太极拳理论中的养生部分进行深入挖掘,整理,筛选,归类，并通过理论分析、比较的方法,从太极拳的哲学基础;养生思想;训练方式;饮食,服装,房事调摄;情志培养等方面,探讨太极拳的中医养生机理。在太极拳训练方式的中医养生机理探究中把缠丝螺旋劲的训练纳入传统导引方法中;把太极拳运气方式细化为横向和纵向,从而作为太极内丹术中训练大小周天的方法:率先从习练太极拳的饮食服饰和房事要求角度讨论其养生机理;并把太极的“中庸”与中医养生的“中和”结合起来进行对比,讨论其养生意义。期望此项研究能起到抛砖引玉的作用,引发太极拳的爱好者和习练者更加喜爱太极拳,更深入地钻研太极拳,为我国的太极拳养生保健事业作出一些贡献。

ISBN: (纸本)9787308100755

关键词： 多媒体教学   运动生理学   教学手段  

摘要： 多媒体教学已成为提高教学质量,改革教学方式的重要手段。本文就多媒体辅助运动生理学教学的优点、发展及存在问题进行初步探讨,为合理应用多媒体教学提供一些经验与借鉴。

关键词： 互助式教学   改革   运动生理学  

摘要： 在运动生理学的教学中引入了"互助式教学"模式,研究表明,"互助式教学"模式下促进了学生的学习主观能动性,发挥了教师的主导作用,融洽了师生关系,有利于学生的创造性学习,并发现学习小组能促进优生与后进生共同进步。

关键词： 独立学院   社会体育专业   运动生理学   教学改革  

摘要： 运动生理学是社会体育专业本科生必修的专业基础理论课.通过笔者近年来的教学实践,针对独立学院社会体育专业运动生理学课程教学过程中存在的问题,提出课程教学内容和方法等的改革思路与设想.主要包括编制适合独立院校社会体育专业的专门教材、制定针对性的教学大纲和导学提纲,精简教学内容,制作精美课件,探索科学有效的教学方法等,为独立院校社会体育专业理论课教学改革提供新思路,提高教学质量.

关键词： 运动生理学   教学内容   改革   应用型人才  

摘要： 运动生理学是体育院校学生必修的基础理论课、主干课。目前课时减少,而其内容繁多,概念抽象,学生不易掌握。为了适应新时期课程改革的需要,培养应用型人才,运动生理学的教学改革势在必行。

关键词： 运动生理学  

摘要： 美国科罗拉多州立大学运动生理学教授向数干名读者发放了调查问卷,并最终收回了2000份有效问卷。经过统计发现,喜欢跳舞、跑步等运动的女性中,有83%的人一周至少有三次两性生活。与那些很少进行体育运动的人相比,爱锻炼的人有更强的性欲和更好的感受。研究者分析,跳舞、跑步提升性欲有两点原因:一是因为脚部有很多神经,锻炼能刺激这些神经,增强人们的美好感受;二是因为脚部运动会让下肢

关键词： 运动生理学   奠基人   运动医学   终身教授   运动项目   体育学院   老年人   健康   动脉硬化   论证会  

摘要： 初次见到陈家琦教授,是在市政协举行的一次新书论证会上,那次陈教授做了精辟的发言。就在陈教授发言的过程中,我的同事告诉我,这位老先生是中国运动生理学的奠基人、天津体育学院的前院长、终身教授,今年已经90高龄了。这让我

关键词： 运动生理学   开放式实验教学   教学模式  

摘要： 分析运动生理学实验教学的现状,提出建立以学生为中心的开放式实验教学模式,促进实验教学改革的深化,充分发挥实验教学在培养具有创新精神的高素质人才过程中的优势,提高体育专业人才的竞争力。