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关键词： 初中体育   后蹬跑   高抬腿   爆发力   小步跑   教学思考   运动生理学   短跑技术  

摘要： 一、影响初中体育100米跑成绩的因素分析(一)100米跑决胜因素。100米跑这个项目完成的过程可以分为以下三个部分,分别是前期的加速度、中期的最高速度以及后期的耐力速度三个部分。这三个部分之间有着密切的关系,前期加速度的大小决定了中期最高速度的快慢,中期最高速度越高,100米跑的成绩也就越好。中期最高速度有一定的瞬时性,根据运动生理学的相关知识可知,运动员在加速跑的时候,肌肉组群克服阻力做功,肌肉不断地收缩和扩张,肌肉收缩

关键词： 引体向上   力量训练   背部训练  

摘要： 随着健身活动的日益普及,基本的力量训练成为越来越多广大群众的健身计划中的一部分.而作为上半身两大肌群之一,背部肌群的训练不但是健身爱好者的必选动作,也是很多健身初学者的关注重点.目前最为普遍和广受欢迎的背部训练动作是引体向上,引体向上,简单理解,其实就是通过自己的上肢力量(包括手臂、背部、肩部等相关肌群),克服自身重力把自己拉起来的过程.

关键词： 运动生理学   骨免疫   免疫系统   骨代谢   运动   述评  

摘要： 综述评价骨免疫学的主要任务是研究生理和病理情况下免疫系统和骨骼系统在细胞水平和分子水平的相互作用及机制的研究进展。该过程极其复杂,不仅包含T细胞、B细胞对骨代谢的调控,还包含骨免疫相关因子,如RANKL、TNF-α、IFN-γ等对骨代谢的影响。运动可能通过调节骨免疫系统进而影响骨代谢,且不同运动强度之间存在一定差异,中小强度运动可能促进淋巴细胞增殖,上调IFN-γ等表达,降解TRAF 6,进一步抑制RANKL信号,抑制OC形成;大强度运动则能抑制免疫机能,上调TNF-α、IL等因子表达,直接或间接激活RANKL信号通路,促进骨吸收。这也为丰富运动调控骨代谢的分子生物学机制研究提供了新思路。

关键词： 运动生理学   束缚应激   运动   社交行为   单受神经递质   小鼠  

摘要： 为了探讨束缚应激对小鼠神经递质、行为的影响及有氧运动的干预效果。选用1月龄C57BL/6小鼠80只,随机分为4组:控制组(Control,n=20只)、束缚应激组(Stress,n=20只)、运动组(Ex,n=20只)、运动束缚应激组(Stress+Ex,n=20只)。控制组安静饲养,束缚应激组进行2周的束缚应激,运动组每天进行2 h跑台锻炼,运动束缚应激组同时进行束缚应激和跑台锻炼。结果发现:行为试验中,束缚应激组小鼠社交行为显著下降、焦虑及抑郁行为水平发生显著上升(P<0.05),而运动干预能够缓解束缚应激对这些行为的影响。生化指标同样说明有氧锻炼有效缓解了束缚应激导致的行为和单胺类神经递质的改变。结果说明:束缚应激会导致社交及情绪相关行为的改变,而运动干预会起到有效的缓解作用。

关键词： 运动生理学   体质量   学业成绩   中小学生   陕西省  

摘要： 采用描述统计和计量回归模型,对陕西省某市2012年168所中小学共79 475名学生的身高体重等级和学业成绩研究发现:中国欠发达地区体重等级不良的学生规模较大,44.85%中小学生体重偏轻,16.44%体重偏重;体重偏轻与中小学生学业表现呈显著正相关;小学和初中阶段,体重偏重与学业表现无显著相关;在高中生子群体中,体重偏重与学业表现呈显著负相关,其中偏重的高中女生中学习成绩更差。

关键词： 实验教学   创新能力   运动生理学   验证性实验   设计性实验  

摘要： 创新能力是当代大学生应具备的重要能力,在运动生理实验教学中培养学生的创新能力需要增强教师的责任感和使命感,提高教师的创新精神,端正学生对实验课程的认识,并积极推进实验教学的改进,才能更好地培养学生创新意识和创新能力.

关键词： 心脏康复   年会主题   运动生理学   透析疗法   设备与技术   肾功能衰竭   心肺疾病   患者家庭成员   心理治疗师   终末期肾病  

摘要： 有幸能有机会接触到日本心脏康复专家、倡导开展肾脏康复的上月教授,看到他肾脏康复的专著,并知晓日本心脏康复学会2015年在东京召开的年会主题是肾脏康复。2015年1月25日在东京应邀出席日本心脏康复学会心脏俱乐部成立十周年庆典,代表中国心脏康复学界到会发言表示祝贺,再次有机会与上月和伊东教授深入探讨心肺肾一体化的脏器康复新模式。

关键词： 角色转换   运动生理学   课堂教学  

摘要： 为了让学生积极参与教学过程,在运动生理学教学中引入了角色转换教学法。实验表明角色转换教学法有效调动了学生的学习兴趣和主观能动性,增强了学生的团体协作和沟通能力,提高了教学质量,促进了师生教学相长。对今后需要进一步改进的问题也做了分析。

关键词： 模块教学法   运动生理学   教学   实践   应用  

摘要： 本文针对独立学院体育系学生特点,尝试将模块教学法引入运动生理学教学,打破传统的按章节讲授,教师灌输式的教学。通过对比发现,实验班的学生与对照班相比,期末成绩有明显提升,且学生反映的运动生理学知识运用能力较对照班有显著差别。在课堂问题的回答方面,实验班教学的学生分析问题的角度更加多元化,且与问题联系性较大。