关键词： 深化体育改革   初中体育   定向运动  

摘要： 目前，我国越来越关注青少年的体质健康，并明确了体育锻炼对强化学生体质健康的作用。在深化初中体育教学改革的背景下，体育课程主动承担起了提高学生身体素质的责任。其中，定向运动训练在初中体育教学中发挥出了重要作用，已经引起各学校的广泛关注。在本文的分析中，主要站在深化体育改革的视角，对如何开展初中体育定向运动训练展开探讨，以供参考。

关键词： 运动训练原则   篮球项目   应用  

摘要： 篮球作为一项竞技运动，它具有广泛的参与度和观赏价值。在篮球比赛中，运动员的技能、体能、战术理解和团队合作能力都是决定比赛结果的关键因素。因此，对于篮球运动员的训练，需要形成一套创新的方法。本文旨在探讨运动训练原则在篮球项目中的应用，以期为篮球运动员的训练提供理论支持和实践指导。

关键词： 运动训练   中长跑   实践  

摘要： 近年来，随着运动生物力学、生理学和心理学的发展，越来越多的先进技术和理念被应用到中长跑训练中。通过生物力学分析，能了解运动员的技术特点与运动损伤之间的关系，为运动员提供技术指导；通过生理学监测，能实时了解运动员的身体状况，为教练员制订科学的训练计划提供参考；通过心理学辅导，能提高运动员的心理素质，提升他们应对压力的能力，从而帮助运动员在比赛中发挥出更好的水平。因此，文章以中长跑项目为研究对象，总结了一些符合运动员需求的训练方案，以期为提高中长跑项目的水平提供理论和实践指导。

关键词： 阿尔茨海默症   有氧运动   学习记忆能力   Notch1   Caspase-3  

摘要： 背景:β-淀粉样蛋白和Tau蛋白会对阿尔茨海默症患者的认知功能产生不良影响,研究发现Notch1及Caspase-3能够调控β-淀粉样蛋白和Tau蛋白的表达。Notch1及Caspase-3是否介导了有氧运动改善阿尔茨海默症患者认知能力的过程还不清楚,目前缺乏长期有氧运动影响阿尔茨海默症小鼠海马中Notch1及Caspase-3表达的研究。目的:观察长期有氧运动干预阿尔茨海默症小鼠的空间学习记忆情况及其海马中Notch1及Caspase-3的表达,探讨Notch1及Caspase-3对阿尔茨海默症小鼠的影响。方法:将3月龄野生型及APP/PS1双转基因阿尔茨海默症小鼠随机分为4组:野生对照组、野生运动组、阿尔茨海默症对照组、阿尔茨海默症运动组,每组20只。对照组小鼠不进行运动,运动组小鼠进行5个月的有氧运动干预。运动干预结束后,采用Morris水迷宫检测小鼠空间学习记忆能力;采用Real-timePCR、免疫荧光及Westernblot检测各组小鼠海马组织Aβ_(1-42)、Tau、Notch1及Caspase-3蛋白的表达。结果与结论:①阿尔茨海默症小鼠空间学习记忆能力显著差于野生组(P<0.05);运动组小鼠空间学习记忆能力显著优于对照组(P<0.05);②阿尔茨海默症对照组小鼠海马Aβ_(1-42)、Tau、Notch1及Caspase-3表达均显著高于野生对照组(P<0.05);阿尔茨海默症运动组小鼠海马Aβ_(1-42)、Tau、Notch1及Caspase-3表达显著低于阿尔茨海默症对照组(P<0.05);③提示:长期有氧运动干预能够改善阿尔茨海默症小鼠的空间学习记忆能力,而这可能与有氧运动降低阿尔茨海默症小鼠海马Notch1、Caspase-3、Aβ_(1-42)及Tau蛋白表达有关。

关键词： 新文科建设   运动训练专业   核心实践能力   培养策略  

摘要： 新文科建设重在构建中国特色高等教育文科人才培养体系,全面提高文科人才培养质量,突出国家和社会需求导向理念,强调创新型人才培养。受既有培养目标、培养方案规定的知识体系、评价方式及专业壁垒的影响,传统运动训练专业的人才培养模式已经出现“与新业态需求不相适应”“优质人才短缺”“社会适应能力不强”等问题。面对快速变化的科技环境和社会变革,运动训练专业要想面向世界、立足当下、赢得未来,需要充分考虑人才培养周期与科技进步发展相适应的问题,迫切需要提高人才培养的核心实践能力来加速专业创新发展。 本研究运用文献资料法、德尔菲法、案例分析法等方法,瞄准论证主题,分析时代背景、直面现实问题。思考新文科建设背景下人才培养规格与要求,从宏观理论出发,搭建研究逻辑框架;从现实需求出发,剖析核心实践能力构成要素,从高等院校运动训练专业人才培养未来图景出发,审视核心实践能力培养现状与问题,提出运动训练专业核心实践能力培养路径,主要研究内容与结果如下: (1)研究相关概念的界定以及理论框架的构建。该部分主要通过大量文献的阅读与梳理,对文章相关核心概念(能力、实践能力、专业实践能力、核心实践能力)进行界定,切割出本研究的边界和范畴。运用能力本位教育理论、成果导向教育理论、教育评价理论为路径的提出提供理论和方法上的借鉴。 (2)运动训练专业核心实践能力构成要素分析。该部分主要运用德尔菲法、逻辑分析法、数理统计法,得出体育教学能力、运动训练能力、竞赛组织与执裁3个一级指标,学科知识、教学组织与实施、练赛指导等13个二级指标,教学任务规划、方法创新、训练计划制定等77个三级指标。 (3)运动训练专业核心实践能力培养现状。该部分主要运用案例分析法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对国内八所高校运动训练专业的培养目标、课程设置、学分、学时等五个方面进行分析。研究认为运动训练专业培养方案中对培养目标表述不清晰、实践课程学时安排较少,大部分高校不具有实践教学大纲、实践课程考核有效评价方式不多,实践基地质量不高。 (4)新文科视域下运动训练专业核心实践能力培养存在问题。通过对运动训练专业核心实践能力培养现状进行分析,研究认为运动训练专业学生核心实践能力培养方面存在培养目标表述不清晰;课程体系设置不合理;实践教学落实不到位;教学评价体系不健全;实践基地建设不完善等问题。 (5)新文科视域下运动训练专业核心实践能力培养策略。通过对运动训练专业学生核心实践能力培养现状以及核心构成要素的深入剖析,提出以社会需求为取向,革新实践教学培养目标;以反向设计为途径,优化实践课程内容设置;以实践能力为核心,建立“三位一体”育人机制;以强化质量为抓手,完善实践教学评价方法;以多方共促为手段,提升实践教学基地建设的培养策略。 通过对新文科视域下运动训练专业核心实践能力培养策略进行研究,旨在探索融合跨学科知识、强调价值引领和核心实践能力强的人才培养路径。以期为运动训练专业培养出具备深厚专业知识,适应国际竞争和社会发展需求的应用型体育人才提供新思路,为进一步探索具有可行性、可操作性的运动训练专业核心实践能力培养路径提供实践指导。

关键词： 篮球运动训练   核心力量训练   腰腹力量  

摘要： 人体核心肌肉群能传输力量、稳定重心，是运动发力的关键环节，尤其对上下肢活动发挥着承上启下的重大作用。提升核心力量对于运动过程中的躯体姿态、专项技术与运动技能等都具有一定优化效果。篮球运动也是如此，无论防守、进攻，都对核心力量有着特殊要求。因此，为使大学生能巧妙运用技术动作展开篮球运动，依靠身体各部位协同开展动作，实现核心力量的合理应用，尝试基于篮球运动过程中的运球、传球、投篮、防守、对战等提出了一些核心训练模式，并阐明了训练注意要点。

关键词： 技工院校   篮球运动   训练  

摘要： 篮球运动是体育运动教学的一部分，学生在参与篮球运动训练的过程中，可以增强体能练习，若教育工作者在学生参与篮球运动过程中给予其正确的指导，那么便可以借助高耗能和高强度的体育运动项目，通过行之有效的篮球运动训练教学，培养更多的人才和体育健将。本文主要探讨技工院校篮球运动训练中的问题和解决对策。技工院校体育教学工作中的篮球运动训练者可以根据现阶段学生参与体育练习的状况做出详细分析，依据篮球运动训练的特点及不同学生的身体状况进行针对性的训练教学，提高学生的体育运动素质，促进学生的全面发展。

摘要： 运动对儿童的健康成长具有不可忽视的作用。然而，许多家长却陷入了误区，认为越早开始运动、运动量越大，对孩子的成长越有利。然而事实并非如此。儿童期，即从出生到青春发育期前，是孩子生长发育的关键时期。在这个阶段，孩子的骨骼、肌肉、韧带等组织尚未发育成熟，与成年人相比比较脆弱。过早过强运动，如过度训练及高强度竞技等，会影响儿童的健康发育。家长们忽视儿童生长发育的特点，让孩子参与过强的运动，可能会对孩子的身体健康产生负面影响。

关键词： 许氏平鲉   游泳运动   游泳能力   生理   外部形态  

摘要： 随着渔业的发展,过度捕捞、缺乏科学管理等现象破坏了渔业资源的再生能力,导致渔业资源量大大减少,而增殖放流是恢复渔业资源的重要手段。但在培育鱼种过程中,因其活动空间有限,游泳运动强度减少等原因,造成鱼类适应能力及免疫力下降,进而影响其放流效果。大量研究表明,增殖放流前对鱼种进行游泳运动训练能有效的改善其抗应激能力及免疫力,从而提高其放流存活率。本实验的研究对象是许氏平鲉(Sebastes schlegelii)幼鱼。许氏平鲉在我国主要分布于渤海、黄海和东海区域,是我国重要的经济鱼类之一。为常见食用鱼类,也是近海增殖和人工养殖对象。本研究应用了行为和生理学方法,测定了在不同流速下(0 BL/s、1.0 BL/s、2.0 BL/s)运动训练后许氏平鲉幼鱼的游泳能力指标、生理指标和外部形态指标。研究结果如下:运动组的平均临界游速大于对照组,但各组间无显著性差异(P>0.05);1.0 BL/s组的偏好游速显著高于其它两组(P<0.05);运动组的平均最大游速大于对照组,但各组间无显著性差异;对照组的爆发游速显著低于其它两组(P<0.05);运动训练组的平均游泳耐久性均高于对照组,但各组间无显著性差异。血液:1.0 BL/s组的血红蛋白含量、红细胞压积显著高于对照组(P<0.05);1.0 BL/s组的总蛋白含量显著高于2.0 BL/s(P<0.05)。肝脏:运动组肝糖原、肝脏乳酸的含量高于对照组,但各组间无显著性差异。肌肉:1.0 BL/s组的肌糖原和肌肉蛋白含量显著高于其它两组(P<0.05);2.0 BL/s组的肌肉乳酸含量显著高于1.0 BL/s组(P<0.05);1.0 BL/s组的肌肉乳酸脱氢酶活性显著高于对照组(P<0.05)。长度指标:运动组的平均背鳍前长、尾柄长、尾鳍长、胸鳍长等均大于对照组,2.0 BL/s组的平均尾柄高、眼径、体高均小于对照组,各组间无显著性差异。面积指标:1.0 BL/s组的头、躯干、尾鳍、尾柄的面积均大于其它两组,而胸鳍的面积均小于其它两组。但各组间无显著性差异。综上,运动训练能提高许氏平鲉幼鱼的偏好游速和爆发游速,进而提高其游泳能力;血液中血红蛋白含量的显著增加表明,运动训练提高了有氧运动能力;运动训练影响肌肉乳酸的含量,并随着运动强度的增大而增大;运动训练提高肌肉乳酸脱氢酶的活性,从而催化乳酸转化,调节乳酸浓度;运动训练可以增加肌肉蛋白浓度,并且肌肉蛋白也有助于肌肉纤维内的氧气运输。通过探查运动训练对许氏平鲉幼鱼游泳能力的影响,从而探究运动训练提高增殖放流苗种的游泳能力,进而提高鱼苗体质以及放流后的捕食、避敌能力,研究结果可为其增殖放流工作提供科学参考依据。

关键词： 脑卒中   上肢痉挛   上肢运动功能   运动训练   体外冲击波  

摘要： 目的 探讨体外冲击波(ESWT)联合运动训练对老年脑卒中偏瘫患者上肢运动功能恢复的影响。方法 使用数字表法，将60例老年脑卒中偏瘫患者随机分为对照组与观察组，每组30例。对照组予以运动训练治疗，观察组予以ESWT联合运动训练治疗，两组均治疗4 w。治疗前和治疗后，对两组上肢运动功能Fugl-Meyer上肢部分量表(FMA-UE)、FMA手指部分评分、上肢动作研究量表(ARAT)进行评定，对偏瘫侧腕伸肌、指伸肌进行肌电评估，记录其均方根值(RMS);并使用改良Ashworth量表(MAS)评估上肢痉挛程度，使用改良Barthel指数(MBI)评估患者日常生活能力。结果 治疗后，观察组FMA-UE评分、FMA手指部分评分和ARAT评分、腕伸肌和指伸肌RMS值、MBI评分显著高于对照组，肘屈肌、腕屈肌及指屈肌MAS评分显著低于对照组(均P<0.001)。结论 在运动训练基础上联用ESWT治疗能够有效降低老年脑卒中患者上肢痉挛程度，促进上肢功能恢复，使其日常生活能力提高。