关键词： 老年   射血分数保留性心力衰竭   峰值摄氧量   有氧运动   生活质量  

摘要： 目的研究老年射血分数保留性心力衰竭(heart failure with preserved ejection fraction,HFpEF)患者中给予峰值摄氧量指导下的有氧运动训练发挥的临床效果。方法选取2021年5月至2023年5月我院收治的110例HFpEF患者,根据患者住院号依次编号,取随机数字末位为零或者偶数的相应编号分至对照组(n=55),其余末位为奇数的相应序号分至观察组(n=55)。比较两组的心功能、肺功能、峰值摄氧量、氧脉搏及心力衰竭生活质量问卷表(quality of life,QoL)评分。结果干预6个月后,两组的心功能等级相比具有统计学差异,且观察组中Ⅰ、Ⅱ级占比高(P<0.05);相比于对照组,观察组的肺活量(Forced Vital Capacity,FVC)、第1秒用力呼吸量与FVC比值(forced expiratory volume in one secon,FEV1/FVC)、最大自主分钟通气量(maximal voluntary ventilation,MVV)、峰值摄氧量、氧脉搏升高,差异有统计学意义(P<0.05)。干预3、6个月,观察组的QoL评分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论老年HFpEF患者通过峰值摄氧量指导下的有氧运动训练后,明显提高了心肺功能及运动耐力,患者生活质量得到明显改善。

关键词： 体育游戏   体育运动训练   应用价值   实施策略  

摘要： 体育游戏是一种以游戏形式进行的体育活动,不仅具有娱乐性和趣味性,同时还能有效地提高参与者的身体素质和运动技能。在体育运动训练中,体育游戏的应用可以丰富训练内容,提高运动员的兴趣和参与度,从而提升训练效果。因此,为了进一步提升运动员的体育运动训练效果,该文利用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,在对体育游戏在体育运动训练中的价值进行深入认识的基础上,探索体育游戏在体育运动训练中的具体实施策略,以期能够增加体育运动训练的趣味性与有效性。

关键词： 感觉运动训练   老年精神分裂症   康复护理   自我效能  

摘要： 目的:探究感觉运动训练对老年精神分裂症患者认知水平以及自我效能的干预效果。方法:选择我院2020年1月—2021年10月收治的30例老年精神分裂症患者作为对照组,给予常规训练联合健康教育,选择2021年12月—2022年12月收治的30例老年精神分裂症患者作为研究组,在对照组的基础上,联合应用感觉运动训练,两组均训练8周,比较两组患者干预前后认知水平、自我效能情况以及患者和家属对护理的满意率。结果:经过8周训练,两组自我效能量表(GESE)评分、简易智能状态检查表(MMSE)评分均高于本组训练前,其中研究组高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05),研究组护理满意率优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:将感觉运动训练实施于老年精神分裂症患者后,患者的认知水平及自我效能显著提高,更提高了护理质量,具有重要的临床应用价值和推广意义。

关键词： 肌肉减少症   肿瘤   预后   营养治疗   运动训练   心理干预  

摘要： 肌肉减少症(以下简称肌少症)在恶性肿瘤病人中普遍存在,其危害主要是降低综合治疗强度且降低临床疗效、影响精神状况、恶化生活质量,危及生存预后。干预策略主要包括早筛早诊、营养治疗、药物治疗、运动训练、肌电刺激、心理干预等。在目前的临床实践中,肿瘤病人的肌少症往往被忽视。更多的医护人员应该予以重视,了解其机制和诊断标准,根据病人的具体情况采取个性化的治疗方案以取得最佳的治疗效果。

关键词： 田径运动   训练   问题   对策  

摘要： 在我国现代化发展水平不断提高以及经济实力不断增强的背景下,人们的物质需求得到了有效满足,对体育运动发展给予了高度关注。作为评价一个国家体育运动发展水平的重要指标之一,田径运动不仅能够使运动员的速度与力量得到显著提升,而且对强化运动员耐力和核心力量具有积极的促进作用。本文针对现代田径运动训练中存在的问题及改善措施展开详细分析,为进一步提高运动员身体素质水平提供参考。

关键词： 乒乓球运动   刘国梁   业余爱好者   膝关节损伤   专业运动员   集体合作   国球   锻炼身体  

摘要： 乒乓球作为我国的“国球”,运动不受年龄、性别、体型、地域及条件场地的限制,不仅可以锻炼身体,提高反应能力,还能培养集体合作精神和竞争意识,特别适合我国国情,受到大家的普遍喜爱,中国乒协主席刘国梁曾说,“中国每周打两次以上乒乓球的人约在8300万。”然而,调查研究表明,乒乓球运动训练中膝关节损伤率高达25%以上,对专业运动员来说,影响日常训练和比赛成绩;对于业余爱好者而言,直接影响工作生活。因此,学会正确有效地预防膝关节损伤尤为重要。

关键词： 荟萃分析   心血管健康   药物降压   运动处方   高血压管理   有氧运动训练   心血管疾病   干预措施  

摘要： 高血压是心血管疾病发病和死亡的主要可控风险因素。运动训练不仅有益于心血管健康,而且是一种有效的非药物降压干预措施。基于既往数据的运动指南推荐有氧运动训练作为高血压管理的主要运动方式。该研究通过两两比较的大规模网络荟萃分析(NMA),探究所有相关运动训练方式对静息血压的影响,以建立最佳的降压性运动处方实践。

关键词： 自然科学   运动训练学   研究要素   方法学  

摘要： 运动训练学的科学研究通过综合应用自然科学、社会科学、人文科学等学科的研究方法为运动训练学理论的形成提供证据支撑。随着近些年科学技术的迅猛发展与重大赛事参赛任务的迫切需求,基于自然科学视角的运动训练学研究较之前有更广泛的开展,但此类研究的研究范畴、内容边界、研究类型、对象样本、实验分组、研究问题的导向与聚焦这六则要素值得进一步商榷。研究针对过往采用自然科学研究方法进行运动训练学研究过程中存在的典型问题进行论证与剖析,尝试探讨上述六则要素的规范与策略。研究认为:基础研究不属于运动训练学研究范畴;细胞和分子等基础性研究超出了内容的边界;研究类型可参照临床医学研究设定,根据具体问题择优选择;顶尖运动员和普通运动员的竞技能力和样本量差异是影响研究可靠性的重要因素;实验性研究的对照组是突出研究的主要研究因素的重要参照;研究问题需以训练实践问题为导向,聚焦于解决实际问题,从小问题入手,深入探究问题本质。

关键词： 运动训练   运动性疲劳   身体机能状态   无创性生理指标  

摘要： 通过文献资料法对无创性指标生理在运动性疲劳监控中的研究进展及应用策略进行梳理与总结,为无创性生理指标在运动性疲劳中的应用提供参考。研究结论:①目前运动训练中常用的无创性生理指标主要包括心率变异性、无创微循环指标、睡眠质量、主观疲劳感觉量表等,其中无创微循环指标最具创新价值和意义。②无创生理指标能从不同方面对运动员疲劳状态进行科学监控,是对传统血液生化监控指标的有效补充,对提高监控质量和水平有着重要意义。因此,为进一步提高无创生理指标在运动训练中的应用价值和范围,建议:①将无创性指标与常规血液生化指标有效结合应用于运动性疲劳监测,并进一步明确无创性生理指标的科学性及有效性。②针对不同运动项目,建立针对性的无创性指标监控体系以及评价方法标准等。③进一步明确不同训练阶段、不同训练环境等条件下无创性生理监控指标的应用方法评价标准等。

关键词： 组合训练   足球运动   训练策略   应用研究  

摘要： 随着现代足球竞技水平的日益提高,单一的训练方法已经难以满足运动员全面发展的需求,传统的训练方式往往过于强调某一项技术或某一身体素质的提升,而忽视了其他方面,导致运动员在实际比赛中难以发挥出全部实力。因此,如何将多种训练元素有机地结合起来,使运动员在技术、战术、身体、心理等多个层面都得到均衡的发展,成为当今足球教练追求的目标。组合训练旨在通过融合各种训练方法,提高球员的综合能力。并且,随着科技的进步,多媒体、数据分析和生物力学等现代技术也被引入组合训练中,使之变得更加科学、更加系统。这种训练模式的探索与应用,不仅能够为提高球员的竞技水平提供新的思路,还能够为足球训练方法的研究提供有价值的参考。